Манайхан эрэгтэй хүүхдийг эр хүн байж уйлж болохгүй гэж сургадаг нь наанаа зөв , нэг тийм нугарашгүй ган эр хүн өсгөх гээд ч байгаа юм шиг хэрнээ. Эсэргээрээ дотоод сэтгэлээ уудалдаггүй, хүнд муугаа үзүүлэхгүй гэж муйхарладаг. Заримдаа өөрийн байр суурийг хэт хамгаалж ноён нуруугаа үзүүлэх гээд мугуйлддаг хүнийг төлөвшүүлдэг мэт.
Сэтгэлээ тайтгаруулах нэрийдлээр архи ууж, буруу аргаар стрессээ тайлдаг. Тэгээд уухаараа хуримталсан зүйлсээ гаргаж, гарын чилээгээ гаргадаг ч юм шиг. Эр хүн та хэцүү үедээ уйлж болно, хашхирч болно, хэн нэгэнд гомдоллож болно. Нэгэн "Ted Ex" яриан дээр та уйлах хүчтэй бай, өөрийгөө уучлах хүчтэй бай, сул дорой байх хүчтэй бай гэж хэлдэг. Сүртэй харагдах, дуугүй дүмбийх нь хүчтэй гэсэн утга биш гэдгийг ойлгоосой.
Дасгал хийсний дараа аз жаргалын гормон ялгардаг, хэн нэгэнтэй сэтгэлээ уудалсны дараа дотор чинь бугалсан араатан биш, зүгээр л чи үлдэх болно. Сэтгэл хөдлөлөө их барих нь ухамсаргүйд их л уур хилэн, бухимдал хуримтлагдахад нөлөөлдөг. Ухамсаргүйд хэмжээ хязгаар байдаг гэдэг. Тэгээд их хуримтлагдсан сэтгэлийн дарамт нэг өдөр ил гарах үедээ хүн хяналтгүй үйлдэл хийж хохирол учруулах нь элбэг.
Та уйлж, ярилцаж, сэтгэлээ онгойлгож, асуудлаа дэлгэж, бусадтай зөвлөж, дасгал хийж заншаарай~
No comments:
Post a Comment